能补充一个人一百八十年的精气神，而修炼实际上就是修炼精气神三宝，至少在成仙之前，不管境界怎么变，实际本质提升的，都是这三样。

成仙之前积累的主要是量。

成仙就是量变到质变的一个过程。

所以，三花三元丹理论来讲，可以直接提升一个人一百八十年修为，而且还是一天十二时辰，不间断修炼一百八十年的修为，即便是只蠢猪，吃下去只要没有死，应该也能突破到金丹境界。

金丹修士吃下要是不能突破元婴。

还不如找堵墙撞死得了。

当然了，前提是正常丹药，不过白圣压根就没想将丹药练成，她只是想练一枚废丹出来，而且还得让废丹里面的丹毒含量越高越好。不得不说，这也是要点功夫的，因为要是瞎炼，根本就炼不出成丹，只能炼出一堆没用的药渣。

一般来讲，废丹丹毒含量最多也就是五成左右，因为再多根本无法成丹。

炼丹界有一句传言，炼制六成丹毒的废丹，比炼出完美丹药还要难，因为完美丹药虽然千年难遇，但历史上其实还是出现过几颗的，拥有六成丹毒，同时还没变成药渣的废丹则从未出现过。

所以这番说法倒也没问题。

白圣现在想做的就是挑战难度。

不过刚开始不太熟练，非但没有炼出废丹，反倒炼出了好几颗还算不错的丹药，毕竟她的炼丹术是直接倚仗福泽之山领悟出来的，开始境界就极高，从来没炼出过废丹，最差都是极品丹药。

即便她已经刻意修改了些火候。

最终也还是出了炉上品丹药。

然后她才意识到，想要炼制出丹毒超高的废丹，步骤得错得更多些，并赶忙开始改进方案，同时在脑海中推演。

如此几次后，总算炼出了废丹，并迅速将废丹的丹毒含量提升到了五成。

但再