男生，在那儿说着什么。

距离拉近到10米，苏淮嘿的一笑。

小伙子挺帅啊？

身高得有一米九，身材好，肤色是健康的古铜色，笑起来牙齿齁白。

不过，顾久玥没搭理那男生。

表情始终是最寻常的平静淡漠，自顾自的拉伸，一句话都不接。

苏淮走到8米左右的距离，顾久玥忽然转头，眯着眼睛看来。

8米不够让她看清楚人脸，可她通过一种模糊感知的方式确认了是苏淮，马上灿烂浅笑。

“你来啦。”

“嗯，热身多久了？”

苏淮没问那男生是谁、怎么回事，直接进正题。

顾久玥也很适应这种交流方式，把手腕抬得高高的看表：“唔，4分半。”

“那差不多了，来，咱们先做一套八部金刚功。”

“好！”

小顾很愉快的横跳一下，拉开和苏淮的距离，站到他的斜后方，很认真的呼、吸、呼、吸。

苏淮见状，柔和笑笑。

他教会顾久玥练金刚功有一段时间了，效果暂时没看到，但她的积极性很高。

有这样的学生，开心。

苏淮打开手机里存着的视频，放出音乐和提示音，开始练习。

“第一部，双手插顶利三焦……”

张至顺道长的金刚功没有什么太大的动作，更没有玄幻的作用，在苏淮看来，主要就是活动筋骨活跃气血，气血通则身体康健。

练习的时候，能够清晰的感觉到身体里的大筋被拉伸，气血走到指尖足尖时酥酥麻麻的，产生一种整体被捋顺的通畅感。

所以这部功法不能大幅度提升心肺功能，但却能够去除病灶。

现代年轻人要么不锻炼，要么就是高强度的有氧结合力量，其实都不如练练金刚加长