力。且能消耗一大波的热量，颇得万千健身爱好者的青睐。

为了体会到引气入体的感觉，桑月也在庄园里锻炼此法。

可她不是安分守己的人，惯于三心两意，在练习各种体位的同时脑子里转着内功心法的运行轨迹，呼息同频。

她自知这样不妥。

无奈心思活络惯了，既然循规蹈矩的修习方法不起作用，目前又无计可施，她就很难控制脑子里杂七杂八的念头。

人生一遭，谁不图个肆意快活？

她有这个条件，自然不会墨守成规为难自己。也因此，在一次高难度的姿势中，在体力透支之前，气力枯竭的身体里突然有一小股气流闪电般掠过脉络。

虽然那份感觉很微弱，仅在一瞬间，但足以让她振奋不已。

之后又试了几次，姿势动作随身体的承受极限作出改变。很快，她便真真切切地捕捉到一小股气流的存在。正当她欣喜若狂准备认真对待时，手机响了。

而现在，俗务处理完毕，她全神贯注地重新做出那姿势。

刹那间，全身的关窍仿佛被同时打开，呼息沉缓有力，慢慢引导那股气流通过关窍，周身运行……

一窍通，窍窍通。

找到方法的桑月经过一段时间的兴奋后，心态逐渐趋向平静。在每天的修炼中摒弃一些不必要的动作，保留能够通关窍的姿势，慢慢累积气流注入丹田。

她不知道这是否传说中的引气入体，但炼气是肯定的。

随着时间的流逝，她从平时的一无所察，到清晰感受到体内蕴藏着能量。那就是魔力，跟她之前使用魔力施法时的流动感一模一样，并且在日益增长中。

每天炼完气，原该疲惫的躯体力量充沛，总要在草坪翻爬滚打一圈才能歇息。

越是筋疲力尽，夜里的休眠质量便越好。

休眠，不是睡眠