听到齐寂的这个疑问，白天河也忍不住竖起耳朵，显然，他身为剑圣弟子，也很清楚开发身体本能是达到八段的关键，对这位年纪轻轻就到达凡人顶点的大师姐的意见显然极为重视。

苏静秋停下冥想的姿态，睁开眼抬起头来认真回答道：“剑阁自然是有成体系的开发身体本能的锻炼方法，不止是剑阁，七大势力开发本能的手段也都大同小异，告诉你自然没问题。”

齐寂端正坐姿：“愿闻其详。”

“由于本能的特殊性，要想专注于锻炼本能，那就要封闭你的其他所有感官。”苏静秋清冷的声音响起。

“封闭所有的感官？”齐寂和白天河面面相觑。

苏静秋从她的行囊里取出一件奇特的物件。

那是一件材质如同胶质的人形衣物，让齐寂忍不住想起了搜查官系列的教育作品。

“紧身衣？”齐寂直接问了出来。

“这是‘封绝衣’。”苏静秋微微笑道。

“穿上这套特殊的封绝衣，可以完全封闭掉一个人最重要的视觉、听觉、触觉。”苏静秋淡淡说道：“然后在这样的状态下，让别人协助对你发动攻击，而你尽可能的寻找身体本能的那一点警示，实现闪避。”

“当闪避成功率达到一定程度后，就代表你拥有了达到‘坐照’的潜质，但是要真正被称为坐照，还是要在实战中将这种特质运用出来，那个时候，才叫做真正的‘至虚善应’。”

苏静秋三言两语就将训练的方法阐述完毕。

齐寂摸了摸下巴：“原理倒是听得明白，就是这个衣服.”他拎起苏静秋摆出来的那件特殊衣服，摸着有点像胶质和皮质的结合材料，和寻常衣服不同，这衣服还带有一个兜帽，而且是那种戴起来之后可以通过反扣完全封闭起来的兜帽。

秦子衿在一旁笑盈盈地说道：“我已经给你们准备好了。”