册书籍，说是他武圣阶段淬炼精神的心得，让我给你带来。”

“替我谢过向府主。”

李牝点了点头。

虽然他已经完成了和向天行的交易，但那位府主也没有自此和他划清界限的意思，反而时不时让向筱月来他这边跑一趟，保持来往。

“你在这里，正好。”

李牝说着，看了身后的方凌绝一眼：“你们两个都是练罡，且是突破不久的练罡，我便统一教一下你们炼脏换血的修行之法。”

“练罡！？”

方凌绝看着充其量十七八岁的向筱月，神色中有些震惊。

他花了半辈子才苦苦成就的练罡境，这个少女都不见得成年了，就达到了？

“她是镇守府向府主之女。”

李牝介绍了一句。

方凌绝听了，这才恍然大悟。

那就正常了。

就像很多人大半辈子才勉强买得起一辆百万豪车，可对那些真正的富贵人家子女来说，买豪车就像买菜一样，完全看自己的心情。

李牝让方凌绝、向筱月稍微准备了一下，同时也叫上了林小鹿、李云瑶：“你们两个也听着，虽然你们还没有练罡，可多听一点总没有坏处。”

招呼了两人后，一行人来到院中。

做好准备的方凌绝看着李牝，心中有些感慨。

一年前，还是他教导李牝如何抱丹，现在，却换成了李牝教他如何炼脏换血。

人生际遇……

当真妙不可言。

“炼脏换血和罡劲相辅相成，众所周知，罡劲的本质，就是一种高频振荡的劲力，由于振荡频率极高，劲力不断叠加，最终在空气中呈现肉眼可见的白色气浪状态，振幅越快，爆发出来的罡劲就越强。”

李牝通俗易懂的介绍着：“振幅以人体为放大器放大，放大的倍率