灵元丹的功效，就是不需要调息，能够快速将蛰伏的灵元激发起来，立即运用到斗战之中，只不过依靠灵元丹的激发，远不如调息能够将灵元炼化得更为精纯，灵元丹的珍贵就在于在大战时，能够急用而为的药力。

随后的一个月时间，谢青云疯狂的习练推山这一招，他心知《抱山》的博大精深，根本不是他能够在短时间内能够习练的，因此单就这一招推山，就足够他精研几年甚至几十年，而且越练习，越觉得《抱山》深不可测，也难怪紫婴师娘会推测，这《抱山》极有可能是武仙传承武技。

同样是习练武技，谢青云这一个月却和往曰大不相同，他开始带着断音石，骑着犀龙，横行洞窟外百里之地域，见到蛮兽就上去一通狂推，坚决不用《赤月》和《九重截刃》，有些弱小的蛮兽就直接被他这一推就给震死了，而大多数则都是重伤。

谢青云第一次来到洞窟时，就那么迷迷糊糊一路行来，对这洞窟之外的境况完全不明，也不知道这附近活跃的蛮兽战力多强，如今这一个月时间，便明了此处大部分是二变蛮兽中相对较低的兽类，还有一小部分是一变蛮兽。

依照犀龙的本事，即便重伤了，也可以留在更深一点的地方，可一路跑到这里，谢青云足以推断的出，这个大家伙胆子不大。

一个月时间，除了推山，再就是幻气诀和复元手了，受伤的次数不多，在自己身上用复元手的机会很少，不过每天回来，谢青云都会复元手都用来给犀龙疗伤，如此反倒比之前用的更多，复元手也就越发熟练了。

而幻气诀，这外间的荒兽比起化外之地六百丈之内的荒兽要多的多，谢青云一路施展，每借气一次，都细细体悟，到如今也算是人书中，最有信心施展的一门法诀了，胜过夺元手不说，也同样胜过无数次在犀龙身上用过的复元手。

这一个月之内，谢青云进入化外之地的时候逐渐减少，每次入内都是猎