，金光一道道注入，丹田转眼功夫暖融融一片，稀薄渐渐变得浓稠，一丝丝一缕缕，如轻纱如青丝。

他精神强大，凝注，修炼金刚化虹经事半功倍，是以精神捕捉天地之金气纳入体中，精神的强弱直接决定了修炼的效率。

他精神比从前更强大，经过一番生与死的轮回，他舍利大了一圈，增至从前的两倍。

如今修炼金刚化虹经，甫一开始，便直接能够化光为气，一般人修炼金刚化虹经，不经过一年半载很难真正入门。

一个时辰很快过去，天光放亮，他缓缓起身，开始修炼小金刚拳法，一边修炼一边体会着内力在身体流转之感觉。

这金刚化虹经果然玄妙，仅是这么一天，自己竟由无至有，内力虽然有些驳杂不纯，对于一个初练武之人来说，进境神速之极。

他练了十来遍小金刚拳法，忽然传来“砰砰”敲门声，他扬声喝道：“进来吧，门没栓！”

“吱”门声一响，萧如雪与玉儿飘然进来，两人都穿着一袭鹅黄罗衫，映得秀脸皎洁无瑕。

李慕禅专注的修炼小金刚拳，眼睛抬也不抬，缓缓道：“两位师姐又来了，有何贵干？”

“咱们来看看你偷没偷懒！”玉儿娇声喝道，双手学着萧如雪一样背在后面，得意洋洋的道。

李慕禅淡淡道：“两位师姐管得倒宽，我师父还没这么管过我呢！”

“胡说，咱们这不叫管，这叫关心，师姐关心一下刚入门的师弟，就是掌门也要称赞的！”玉儿哼道。

萧如雪斜睨着李慕禅，娇哼一声：“姓李的，你挺能装呀，扮猪吃老虎，大伙都被你骗了吧！”

李慕禅懒洋洋的道：“什么扮猪吃老虎，我听不明白师姐的话！”

“哼，这样儿，你能骗得了别人，骗不了我，你就是个歼细！”萧如雪得意的斜睨着他。

李慕禅哼道