洗去的时候，他已经是浑身疲软的没有了一丝力气。

并且，十三颗灵石布置出来的聚灵阵里面的灵气已经被消耗一空，叶凡吁了口气看了看躺在床上还在熟睡的乔曼，心里升起了一些成就感。

他已经注意到，乔曼体内已经拥有了水系、冰系、雾系三种灵根，这已经超出了叶凡的预想，至少她可以有三种选择，比顾心澄那种天生水系灵体还多两种选择。

他随手几个去尘决和清水决，洗去了自己身上和乔曼身上的汗水和杂质，正准备起身的时候，顾心澄却是从里面迷迷糊糊地走了出来。

她是三女中最早一个醒过来的，其实，这也正常。

她本来就是水系体质，而且，会双修之法，与叶凡做事儿，虽然当时会有点劳累，但其实过程中已经与叶凡阴阳际会，彼此交融，对她的修为和体质改善都大有裨益。所以，她精力很是充沛。

“呵呵，你们俩在这里干坏事儿呢？怎么你们还不好意思，躲着我们呢？”顾心澄咯咯娇笑起来。

“心澄，你醒了？”乔曼听到她的说话声，也惊醒了起来。

只是，顾心澄再次看清她的时候，却发出了一声惊呼，道：“呀，乔曼姐姐，你的皮肤怎么那么好？简直是如同初生的婴儿一样晶莹剔透啊？”

“真的假的？”乔曼将信将疑地来到了大穿衣镜跟前，不由得发出了一声惊呼：“呀，我这是返老返童了吗？”

这话说得真不夸张，乔曼毕竟三十岁了，眼角已经有了淡淡的鱼尾纹，脸上也有了浅浅的斑痕，且身上的肌肤，也有松弛下垂的迹象。

但现在，她好像一瞬间年轻了十岁一般，眼角的肌肤，晶莹剔透，紧致无比，没有一丝皱纹。周身的皮肤，充满弹性，雪嫩白皙，甚至身材都好了许多，前凸后翘，好像二八少女一般。

洗骨伐髓丹，顾名思义，能将骨髓的杂质彻底排出，