真气提高上限，主动增强身体力量明显，被动提升不明显。
【养生诀最好的修炼时间是5点到10点，真气提升对外练功法修炼有辅助作用。】
一行比较正经的提示出现。
提示出现后，韩照发现心口的寒意减弱了很多。
“难道阴气是获得提示的能量源？”他突然反应过来，从视线中出现提示开始，心口的寒意一直在减弱。
只不过出现正经提示的时候，削弱的比较明显，他这才注意到了。