口诀。

所谓的修炼功力，就是练就一口气，这口气是存在于天地之中，却是无人能够看见的实物。

气，连接天与地，上可通达九霄之外，下可直达万里之遥。蕴含日月精华，吸取厚土灵气，滋润万事万物。

石怀宇闭上眼睛之后，约莫有半个小时左右，才觉得胸口一阵阵的温暖，一股暖流从四肢百骸之间，朝着丹田的位置涌来，这让石怀宇觉得浑身舒坦，舒坦的只想恹恹欲睡的感觉。

而大脑之中，那颗点亮了的小细胞，此时更是耀眼，从金色的光亮，渐渐地变重，而变成了紫色。

这一变化，让石怀宇觉得神清气爽之际，头脑中淤积的一些愤懑不平也渐渐地平缓下来，平缓下来之后，整个深思变得空灵，空荡荡的好像什么都没有了，但是什么事情都好像还在。

石怀宇很惊讶自己身体的变化，虽然只是一点点的变化，但是这已经让他觉得发生了翻天覆地的剧变，在这之前，他只是修炼了张长安留下来的气功心法，那些心法，对于现在修炼的这个心法来说，简直是云泥之别，况且，当时的能量，大都还是从黑戒里面吸收过来的，被动的吸收，总是比不上主动的修炼。

石怀宇觉得外界有一股强烈的阳光照耀在自己的脸上，于是睁开眼睛一看，发现已经是清晨了，小公园里面已经有一些老头老太太们开始了晨练，石怀宇便忽的从草地上站起身来，猛然一个趔趄，差点让他摔倒。

石怀宇很惊讶，自己站起来的时候，习惯性的力道已经很大，而且，身体变得轻便了一些，这是他的身体最大的变化。

石怀宇连忙扫视了一下周围，发现有几个老太太悄悄的打量着石怀宇，石怀宇生怕还会有什么惊异的事情发生，便连忙低下头，准备要赶快走开。

没等石怀宇走出两步远，他就发现了刚才还郁郁葱葱的冬青树，现在已经变得干巴巴的。

石怀宇惊呆了：自己周围是半人多高的冬