这是李笑非迄今为止看到的最像人类修炼体系的进化方向。
鰯铁族崇尚内外兼修。
他们引导天地之间的外力进入身体，炼化内脏器官，讲究内圣外王，通过修炼脏器类强化肉身。
他们通过吸收天地之间一种名为‘生气’的力量，来完成这一修炼过程。
开创这门功法的鰯铁族强者，是他们的始祖。
刚开始的时候，鰯铁族不过是一个人口数百的小族。
正是因为走对了进化之路，才快速发展，辉煌崛起，到最后成为了种族人口数量过千万的超级大族。