脉隐隐作痛，炼化天地灵气达到了一个极限。

修士吸收天地灵气，并不是无止境的吸收，这就跟吃饭一样，凡俗之人吃太多了胃会承受不住，而修士吸收了太多的天地灵气，经脉也会承受不住，拥有极限。

要是拥有灵根的话，那经脉承受能力和吸收天地灵气的速度，至少是没有灵根的修士两倍以上，也就是同样修炼太白剑诀，拥有金属性灵根者，修炼一个小时抵得上无灵根修士修炼两个小时，而且一天能修炼两个小时。

这样叠加下来，拥有金属性灵根者修炼一天，抵得上无灵根修士修炼四天。

并且，灵根也是分为三六九等。

下等灵根修炼速度就是无灵根者的四倍了，而中等灵根修炼速度比起下等灵根又快几倍，上等灵根者修炼速度又提升数倍。

大部分拥有灵根的修仙者，都只是下等灵根，一辈子只能在炼气境厮混。

若是拥有中等灵根的话，那么有着三成的机率能够突破到筑基境，而拥有上等灵根者，基本上都能突破到筑基境，而且有一定的机率结丹，成为结丹境的真人。

无灵根者想要提升每天修炼时间的话，那就只能是提升肉身强度了。

肉身体魄越强，经脉承受能力自然越强，能够修行更长的时间。

“金身功还是得继续修炼。”

陈宣心中暗暗道。

现在，他的金身功达到第五层，每天能够修炼一小时，要是提升到第六层的话，肉身强度也会提升数成，至少能多修炼十几分钟。

要是达到第七层的话，那每天能修炼的时间，就能够与下等灵根者相比了，所差的就是吸收天地灵气的速度了。

“这样算下来，要每天修炼四个小时，修炼进度才能够与下等灵根者相比。”

陈宣心中计算着。

但就算是下等灵根者，一辈子也只是在炼气境厮混。

想要突破到筑基境，只有下等灵根的修炼进