静儿和常宁修为要高于清明。

打通任督二脉后，内功心法四个层次，分别为：

小周天、打通任督二脉：【功力值x30】我和师傅、静儿爷爷、常宁师傅在此

大周天、打通正十二经脉：【功力值x90】我爹此时

入境、打通奇经八脉：【功力值x270】张真人本来在此，现在已经无法回复到这个境界了。

大成、打通生死玄关：【功力值x810】，这时武林人孜孜以求的目标。

【外功招式】

外功招式包括拳脚和刀剑，分为八级，分别为：

一级：初懂拳脚【功力值x1】

一级：以力取胜【功力值x2】

二级：以柔克刚【功力值x4】

三级：拙能胜巧【功力值x8】

四级：神乎其技【功力值x16】

五级：出神入化【功力值x32】

六级：举世无双【功力值x64】

七级：登峰造极【功力值x128】

八级：深不可测【功力值x256】

【兵刃加成】

兵刃分为四级，分别为：

一级：削铁如泥【功力值x2】

二级：斩金截玉【功力值x3】

三级：锋不可挡【功力值x4】

四极：巧夺天工【功力值x5】

五级：上古神器【功力值x6】

【实战经验】

实战经验分为五级，分别为：

一级：初入江湖【功力值x1】

二级：处乱不惊【功力值x2】

三级：进退自如【功力值x3】

四极：遇强更强【功力值x4】

五级：不怒自威【功力值x5】

以上四项相交，为