了，简直不可思议。

“就算不能激发生命种子，他至少也能够成为一名强大的精英见习骑士。”米尔德看着面前的萧云，心中暗暗想到。

在这个世界想要成为骑士的难度很大，天赋、资质、悟性、勇气、经验都缺一不可，米尔德已经训练了几百个见习骑士，到现在也没有出现一个正式骑士，其难度可想而知。

但如果能够成为精英见习骑士，最起码也能够以一敌十，在普通人之中也算不错了。

“这种动作……似乎可以训练全身的肌肉，达到增强身体素质的作用。”

此刻，萧云一边进行着骑士训练，一边感受着这些动作带来的效果，他很快便明白了。

不过，在萧云看来，这些动作太粗糙简单了，以他的悟性，完全可以创出一种比这个骑士训练更好的修炼动作。

当然，萧云没急着改变，毕竟现在米尔德还在看着，你现在就进行修改，这也太引人注目了。

萧云准备回去后再进行改变。

不过，他心中有个疑惑，光凭这种凡人之中的修炼方法，他最多可以将身体修炼成为凡人中超级运动员那个程度，但凡人终究只是凡人，光凭这样是不可能拥有‘超凡’的力量。

如果骑士仅仅止步于此，那就太让他失望了。