一丝不苟地讲述道：“接下来要交给大家的，不仅仅是舞蹈，同样也是我们改进融合后的一种特殊锻体法，我将其称之为广场舞锻体法！

一开始从最简单的步骤学起，由易到难，由简到繁，不需要过多的药草滋补，只要保持饮食合理健康，就能起到不错的作用……

当然了，在场各位有不少都错过了最佳锻体年龄，不过我倒是有建议……

舞者一段到九段，这是我做出的划分，分别对应锻体境一到九重的体质，注意，只是体质而已，并不能以一概之……”

“好！说得好！”*n

“呱唧呱唧呱唧”*n

围观群众很懂事，知道此处应有掌声。

“哈哈，说太多不如主动示范一下。”

土楼笑着走到火乐和水染身边，对着大家道：“就由本领舞来带大家体会一下，这些舞蹈的魅……”

话未说完，土楼眼角突然一跳，感觉身上有股力量突然消失，然后……

土楼看了下身边站着的火乐和水染，又看了看还在下面等待出场的木菱，然后就发现此时的众位师兄师姐们脸上的肌肉都开始跳起来街舞……

土楼：“……”

火乐：“……”

水染：“……”

木菱：“……”

他们是谁，他们在哪里，他们在干什么，他们这身造型又是怎么回事？

土楼突然陷入沉默，让人群顿时安静了一瞬，然后瞬间反应过来，该鼓掌了！

“好！说得好！”*n

“呱唧呱唧呱唧”*n

四名长老们：“……”

“哈，呼……”

土楼深呼一口气，露出讪笑表情。

“那个，哈哈，大家前面的肯定都还没听明白，我现在来示范还是有点太早了，有请水师兄继续给大家讲解一