徒，哦，对了，还有任何时候都要蹭一蹭教学指导的迈尔斯。

今天下午教练组并未安排训练，是真的休息日，也就是说这三人是加练。

见刘秀来了，三人打了下招呼，继续训练中，刘秀打了下招呼后围观了几分钟，就去健身房训练去了。

没什么好看的，是三人在商讨他们的角色该怎么强化他们的打法。

6小时，每小时内6组，每组6分钟的加强型力量训练，6小时训练任务需要一天内完成，这是最后一天的训练任务。

到了晚上9点，忙活了一下午+半个晚上，刘秀终于把最后一天的力量训练任务完成！

“宿主使用属性卡：力量+1（高级）（训练），已完成训练任务，恭喜宿主，力量由91提升至92。”

用了属性卡后，和之前一样，没什么具体的感觉。

但去拉了下蝴蝶机，能感受到明显的提升！

刘秀很兴奋，但又有一丝丝的忧伤——坦克控卫之名看来是摆脱不了了！

……

……

3月2号，开拓者队开始了因为拉希姆的加入而进行调整的战术训练。

改变不是很大，就小前锋的出场时间、大前锋轮换阶段的出场时间有了调整。

小飞鼠、哈灵顿的替补阵容，已经很猛了，现在多了个拉希姆，莫里斯-奇克斯表示他自己都害怕！

首发阵容还真不一定有轮换阵容强了。

今天下午2点到2点18分进行的10分钟队内训练赛，小飞鼠、韦斯利-佩尔森、哈灵顿、拉希姆、戴尔-戴维斯的b队，把刘秀、鲁本-帕特森、特拉维斯-奥特洛、兰多夫、麦克戴斯的a队给捶了，b队24比17击败了a队。

刘秀和兰多夫坐着打是很猛，b队夹击都防不住。

但b队三四个人蹲篮下，刘秀和兰多夫就