午餐过后，陈二狗特地找了一个无人山涧，盘膝在中间一块大石上。按照土地传承提供的第一层功法，开始最基本的吞吐吸纳。

一个小时过去，陈二狗虽然并没有感觉到明显增强。但还是能非常清晰的感觉到体内暖流涌动，并能通过意念控制暖流在体内任何经脉中游走。

而且就仿佛刚睡了一觉一般，即便没有午睡，整个人也是神清气爽和精神百倍。

忽然一阵嘈杂的鸣笛声从自己家方向传来，陈二狗心中微微一愣，赶紧抬脚便往家中赶去。

此时陈二狗逐渐发现，经过刚才的打坐运功后，自己的脚步竟然明显比平常快了三分。?