所以这道菜并不能是凉菜，甚至不能是一道菜，是饭的话显然效果会要更好一些。

龙清泉的态度在很大情况下影响到了赵洵的态度。

他要做的这款凉面基本符合龙清泉的所有要求。

当然，这款凉面并不是简单意义上的凉面，而是芥麦面。芥麦面有一个很大的优点就在于他有着丰富的膳食纤维，可以让人拥有极为强烈的饱腹感，这一点恰恰可以满足三师兄龙清泉的要求。

三师兄不是希望一次性能吃饱吗？芥麦面永远滴神。

众所周知，人在具有了饱腹感之后就不会再想要吃东西了。

而这个时候实际上三师兄并没有摄入多少碳水。

这样对于减肥者来说简直是福音。

因为既不用吃的太多，也不用吃的太少。

既不用担心挨饿，也不用担心长肉。

可以说芥麦面简直就是为了减肥者量身定制的。

至于三师兄龙清泉一直在嚷嚷他并不胖并不想减肥，哈哈，听听就好。

这个世界上不会有人愿意承认自己真的胖的，也不会有人愿意承认需要减肥的。

如果有，那这个人的心理得强大到什么程度啊。

龙清泉只是嘴上说说而已，一旦真的有机会他一定会毫不犹豫的第一个跳出来吃减肥餐。

减肥什么最重要？

管住嘴，迈开腿。

三师兄龙清泉身为一个修行者，运动量这块肯定是没有什么大问题的。所以他迈开腿没有毛病。

但是管住嘴嘛...

原本呢三师兄龙清泉还是控制的不错的。但是自打跟着赵洵进入厨房之后一切可就都变样了。

三师兄龙清泉被赵洵喂得白白胖胖，长了不知道多少斤肉。

当然这也不能全都怪赵洵，毕竟三师兄龙清泉的自制力实在