熊可不是熊，它是哺乳纲食肉目浣熊科的一种动物，跟熊没有太大的关系。”

“我去，在这里还要上课吗，还是生物课，好烦啊！”

“别说，程潇潇晃着两下，让我有点眼晕啊！”

“狗贼，你在看什么！”

“我在看胸……不，我在看熊晃啊！”

“凑表脸！”

确实，这个动作，女孩子做起来，稍微有些不雅。

不过，程潇潇和黄乐瑶还是坚持完成了十多次的熊晃，找到了那么一丝韵味感。

华雪莹不由的点了点头，这两个女孩的悟性还算不错。

“接下来，我们练鹿戏。”

“鹿练筋，主肝胆，尤其是像你们这种经常熬夜的人，还有电视机前的观众们，如果有经常熬夜的人，可以经常练习一下鹿戏！”

“鹿戏的核心是鹿指。”

华雪莹伸出自己的双手，掌根推出去，然后中指和食指向下抵住自己的掌心。

“坚持三分钟，可以感觉到你的手心里会出细汗，这一招很利于排出你身体里的湿寒。”

黄乐瑶和程潇潇一看这个，太简单了，比之前的那些动作都要简单。

于是，两人都摆出了这个动作。

但是刚过去了十几秒，她们就感觉到自己的手指头有点想要抽筋的感觉。

程潇潇作为戏曲学院的学生，专攻青衣，也学过兰花指，但是这个动作，让她也是深感有些吃不消。

而网络上更是五花八门的评论出现了。

“三分钟？对不起，我三秒钟就抽筋了！”

“那你是用什么打的字啊？”

“用舌头啊，这是我的特长！”

“我去，好痛啊，这个动作真的很难啊！”

“抽筋了，抽筋了，救命啊，谁帮我打一下120啊，要不然