死死的。

“《庄子》逍遥游有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容......”

在短短数秒之内，《北冥神功》洋洋洒洒近万字心法口诀，竟然尽数涌入朱友宁的脑海。

这不禁让朱友宁直呼内行。

这将近一万字的内功心法口诀，若是让朱友宁自己去背，指不定要背到什么时候呢，现在有了系统灌输倒是省事。

习得了北冥神功之后，朱友宁立刻将之放到了自动修炼位。

【叮，您选择了将自动修炼位中的武学：龙蛇枪法，置换为武学：北冥神功】

【叮，您的武学：龙蛇枪法停止了自动修炼！】

【叮，您的武学：北冥神功开始了自动修炼，预计二十四小时之后完成获得一次练功波数，在此期间您可以通过服用天材地宝加快修炼进程！】

【......】

当然，即使有着系统的自动修炼位，朱友宁也还是想要自己试验一番，毕竟实践出真知。

朱友宁当即按照心法运转北冥神功，却并无多少反应。

也是，这才刚开始修炼，根本不会有多少效果。

于是，朱友宁又潜心修炼了两天，这才修炼出不少的北冥真气。

这北冥真气属实是霸道强横，颇有一种顺我者昌逆我者亡的意味。不过是两天时间，朱友宁体内原有的虎啸诀内力，竟然尽数被北冥真气所吞噬，完全转化成霸道的北冥真气。

当然，这对朱友宁来说并不是一件坏事。

因为北冥真气比他原先修炼的