好处呢？
但是自己有太极拳及太极剑，同样即可养生，还可以增加武力值。
这个只有参悟透彻之后才能明白！
不过既然是吕祖留下的，应该是大有好处，只是自己目前还无法领悟到。
但是纯阳大法对于自己有也可，没有也无所谓。
自己只是有神仙弟子这个名义就可以了。