定让你全程变得更快。”

“这一点大家一定要明白。”

“所以即便是没有掌握这一门启动技术也没有关系，短跑是个系统性整体性技术性的东西。”

“大家找到适合自己的就可以。”

这个时候，电子口令响了起来。

“各就位。”

苏神手臂弯曲成一定角度。

这种曲臂姿势有助于减少风阻，同时使手臂的摆动更加高效。

当手臂弯曲时，其长度与身体整体形成一定的比例关系，而这个比例可能与黄金分割有关。

等下在起步过程中，手臂的摆动与腿部动作协调配合。

手臂的摆动频率和幅度会影响身体的平衡和前进动力。

合理的手臂摆动可以利用身体的转动惯量，将手臂的动能转化为身体向前的推进力。

“预备。”

苏神肱二头肌、肱三头肌等相关肌肉处于最佳的收缩状态，这是为了能够产生最大的力量，带动手臂快速摆动。

同时，这种比例也使得手臂的重心位置更加合理，有利于身体的启动平衡和稳定。

周兵和谢正业虽然也是曲臂起跑。

也是身体姿态上，采用蹲踞式起跑，身体前倾，重心置于前脚，以获取较大的向前冲力。

腿部蹬伸是起跑的动力来源，强有力的腿部肌肉收缩推动身体向前。

手臂摆动则与腿部动作协调配合，维持身体平衡并辅助增加向前的推进力。

虽然也都是曲臂。

可仔细一看。

还是不同。

别说和苏神。

和赵昊焕都有些不一样。

这是因为如果非要说的话，他们现在的这种曲臂模式。

更像是教科书上的模式。

更像是一板一眼的模式