手臂在摆动过程中能够……更加灵活地调整发力方向和力量大小。

怎么做呢？

就是在起跑瞬间，通过肘部关节的微小调整

让自己可以快速改变手臂摆动的轨迹，从而产生更大的水平推力，推动身体向前启动。

原理性是——多支点系统增加了运动的可控性，这样就使得运动员能够更精准地分配力量，提高起跑效率。

当然，说起来容易，做起来可不容易。

你真想做好这一点。

付出会非常的大。

因为这个快速的改变，意味着随机性。

人体又不是机器，任何一点波动都会影响到你的启动感觉，那这个时候就很有可能出现副作用。

敢这么做的人不是艺高人胆大。

就是脑子有坑。

自己去破自己的习惯。

临场微调。

一般人根本不敢。

然后。

还没完。

下一步是力矩优化机制。

什么叫做力矩优化机制？

力矩在曲臂起跑中起着至关重要的作用。

力矩等于力与力臂的乘积，通过优化力矩可以提高手臂摆动的效率，进而带动身体快速起跑。

在曲臂状态下，运动员可以通过调整手臂肌肉的发力点和发力方向来改变力臂的长度和力的作用效果。

现在。

今天。

高原之上。

当手臂弯曲约110°时，苏神认为自己的肌肉收缩产生的力能，才够以最有效的方式传递到身体的运动方向上。

为什么是110？

不是事前的预测。

这完全是他现在根据自己的感觉和风速，依靠经验来临场判断。

这一般人根本不敢。