制关节的屈伸和肌肉的拉伸与收缩时机。

就能更好提高能量储存和释放的效率。

进而增强地面反作用力。

为提高速度提供更多能量支持。

其次就是身体姿态与运动轨迹的优化。

借助三维地面反作用力还会影响运动员的身体姿态和运动轨迹。

用合理的垂直地面反作用力可以使运动员的身体重心保持在合适的高度，减少不必要的上下起伏，降低能量消耗。

侧向地面反作用力的精确控制能够使运动员保持直线运动轨迹。

避免因身体偏移而增加额外的路程和阻力。

其次优化的身体姿态和运动轨迹有助于提高空气动力学性能。

减少空气阻力对运动员的身体跑道影响。

使运动员在相同的动力下能够获得更高的速度。

苏神已经做的很好了。

兰迪也认为，苏神在实战里面发挥到这个程度已经做得很不错，毕竟他可没有办法在训练中做到如此程度的发挥。

因为训练的时候已经没有人能给他产生这样的实战刺激。

可即便是这样。

好像依然是……

有些顶不住愤怒的博尔特。

博尔特这个时候很恼火。

这种恼火的情绪是已经完全没有过的。

因为他今年。

已经完全没有借口了。

如果再赢不了。

那他自己的自信心都会受到挫折。

所以博尔特今年如此的努力和自律。

也是为了让自己不要自信心受创。

不然的话。

后面对于他这种类型的运动员来说，可能会有很大的影响。

这一点，米尔斯在去年伦敦之后，已经渐渐发现了。