姿态使得她的身体在水平方向上的稳定性更好，能够更好地应对因步伐交替而产生的重心变化。

当她快速奔跑时，低重心能够减少身体的上下起伏，使身体的前进更加平稳，减少了因重心波动而消耗的能量。

同时，低重心还能够使她在弯道奔跑时，更好地利用向心力，保持较高的速度和稳定性。

都到了这个段位。

没有菜鸡了。

阿霍雷也是高手，今年大幅度进步。

看看他的手臂。

穆里埃尔的手臂摆动与腿部动作配合得天衣无缝，形成了一个高效的动力系统。

她的手臂摆动频率和幅度与腿部的蹬伸和摆动高度同步。

等于在每一次腿部用力蹬地时，手臂也相应地快速摆动，为身体提供额外的向前推力。

这在运动协调学角度分析，这种高度协调的动作模式能够使身体各部位的力量相互补充和协同，同样也是避免了力量的分散和浪费。

都是避免力量的分散和浪费。

她和前面采取的办法。

完全不同。

穆里埃尔手臂摆动的频率与腿部蹬伸频率的比例精确控制在1:1.2左右。

在手臂摆动幅度方面，前摆时能够达到身体中轴线前方数厘米处，后摆时则能够达到身体中轴线后方数厘米处。

这种精确的配合，使得她在极速区能够将身体的能量充分利用。

实现速度的迅猛提升。

从神经控制角度来看，穆里埃尔出色的身体协调性得益于她大脑对肌肉的精确控制。在长期的训练过程中，她的大脑通过不断地学习和适应，形成了一套高效的神经控制模式。

当她进入极速区时，大脑能够迅速、准确地向身体各部位的肌肉发送指令，使肌肉按照既定的动作模式进行收缩和舒张。