这么多比赛了。

弗雷泽又不是愣头青。

又不是新人菜鸟。

有自己的数。

反正。

眼下这个距离。

就是不够。

就是不行。

就是不够不行不安全。

“陈娟目前第二，但剩下来是她的优势区！她会怎么做？”

怎么做？

当然是。

好好做。

陈娟进入极速区后，其独特的曲臂爆发节奏优势成为维持高速的关键因素。

从生物力学角度而言，你途中跑和极速有多快，和你前面加速启动有多快，可以说是息息相关。

再加上陈娟现在采取的高频摆臂能够带动肩膀产生强大的扭转力。

那么通过躯干的传导，就能有效增强了下半身腿部蹬伸的动力。

在极速区，她的摆臂不仅频率高，而且幅度与角度的控制极为精准。

手臂摆动幅度保持在一个特定的区间，前摆时能够带动身体重心适度前移，后摆时则利用离心力进一步增加腿部蹬伸的力量。

摆臂角度在前后摆动过程中，与身体中轴线保持着合理夹角，确保了摆臂动作的高效性与稳定性。

股四头肌在收缩时，快速伸展膝关节。

将身体向前上方推送。

臀大肌则提供了髋关节伸展的主要动力，确保陈娟腿部在蹬伸过程中有足够的力量和幅度。

小腿三头肌的爆发式收缩，使得脚掌能够有力地蹬地，扒地更加流畅。

陈娟现在是真正的亚洲一姐。

这不是靠吹的。

她是荣誉使然。

更是实力使然！

可光这些对抗弗雷泽，显然还不够。

而且不要忘记了。

之前说了