作与大圆肌的内收等动作相配合，能够微调手臂的摆动方向，使得上肢的摆动更符合力学原理。

这有助于身体在起跑时获得合理的初速度和向前的动力。

上肢通过大圆肌和小圆肌快速有力的后摆动作，能够在起跑瞬间拉伸背部的筋膜和肌肉，就像拉满的弓弦。

力量感里面蕴含着人体运动曲线的黄金美感。

然后这种拉伸产生的弹性势能会沿着身体的动力链向下传导。

其后臀大肌、股四头肌等等逐一激活收缩力量。

又因为当手臂快速后摆时，会产生一个大小相等、方向相反的反作用力。

这个反作用力通过胸廓、脊柱等身体的刚性结构传导至骨盆和下肢。同时，上肢的快速后摆动作会拉伸背阔肌等连接上下肢的肌肉，使这些肌肉储存弹性势能。

而当这些弹性势能释放时。

会协同下半身肌肉的收缩。

会增加下肢蹬地的力量。

这样一来，就可以通过上下肢的运动神经元在脊髓水平存在交互抑制和协同激活的关系。让上肢肌肉的快速有力动作会通过脊髓反射通路，提前激活下半身运动神经元。

使得下肢肌肉能够更迅速地进入收缩状态。

从而继续提高下肢的爆发力。

这样再配合四点一线立住后外加黄金三步。

砰砰砰。

苏神整个人这才叫做展现，什么叫做极致的启动速度。

六秒百亿的速度。

一点不掺假。

三步拉开博尔特和旁边龟速启动的布雷克。

又是四步。

砰砰砰砰。

已经从所有人里面冲了出来。

这个时候，即便是卡特……

也都被拉开了一米以上。

其余人就更别说了。