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2026章 暴力突破!一口气19.80+就来了!还是两个!!!(2 / 12)

量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位,进而带动腿部的运动。

这是因为,苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。

上半身。

尤其明显。

这就反倒是让他这里,有种轻装上阵的快感。摆臂的感觉,一出来就知道,比以前更加轻快了。

准备进入弯道途中跑。

苏神的核心肌群收紧。

维持身体平衡和姿态。

保证力量沿着身体中轴线均匀分布。

在途中跑阶段持续发力,腿部肌肉的功率达到较高水平,每一块参与运动的肌肉都在高效工作。

如果带了穿戴设备就可以发现,以股四头肌为例,苏神现在的肌肉功率早就超过了 500 - 600瓦的一流水平。

他已经到了一个新境界。

配合苏之呼吸。

此时心肺功能全力运转。

氧气摄入量大幅增加,每分钟的摄氧量可能达到 3 - 4升,以满足肌肉高强度运动对氧气的需求。

通过加快呼吸频率和加深呼吸深度。

将大量的氧气输送到血液中。

然后运输到肌肉组织,参与能量代谢。

谢正业这里根本就赶不上。

只能看着苏神越拉越远。

弯道极速爆发!

苏神弯道这些年尤其是去年和博尔特对拼第三棒,已经领悟了玩到六秒爆发第三阶段的真谛。

虽然这个很消耗体能。

可牙买加跑法。

本来也不太在意。

前面就是能有多快就多快。

极速爆开之后,更加让谢正业等人无力追赶。

他们连玩到六秒爆发第二阶段都不太用的出来。

就更不要说和苏神硬刚第三阶段。

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