是第四步。

最后一步，可能就更多牵涉到自身天赋上的问题，也就是——

身体重心的转移。

众所周知，身体重心在起跑瞬间主要是沿着跑道切线方向移动。在进入弯道后，需要通过后续的调整来改变重心的移动方向，使其更靠近弯道内侧。

这个过程需要一定的时间和能量，并且在重心调整过程中，可能会影响起跑和加速的连续性。

这个过程你会丢失掉多少能量速率。

那就要看你的基本功，看你的天赋，看你的重心控制能力。

有些东西不是你练就能练出水平就能达到人家那种高度。

不然人人都是博尔特。

人人都是苏神。

即便是你加持了前侧力学，即便是你起跑动作本身就设计了让身体重心从一开始就有向弯道内侧斜前方转移的趋势。

你想像苏神这样，调动前侧手臂和腿部的合力作用，使得身体重心能够更快速、平稳地沿着适合弯道加速的路径移动。

简直是有些做梦。

目前来说。

苏神也是通过两世的经验累积。

才能把自己的弯道天赋和重心掌控做到这个程度。

也是依靠他这一副全世界最强科学基础打好的身体。

加上这些才能够做到。

要不然你就是博尔特那种超级天赋拥有者。

不然的话。

不太可能。

这种优化的重心转移方式减少了重心调整过程中的速度波动和能量损耗。

苏神奔跑的感受就是——有助于运动员在起跑和弯道加速阶段更快地提高速度。

难怪博尔特可以做得这么好。

你没有做到这一步之前。

你很难感受到这种模式，这种启动感觉带给你的畅快。