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2017章 年轻一代的十秒整!第一个诞生!(求票票咧)(7 / 8)

定的速度提升。

在100米的后半程,速度下降也相对较缓。其耐力特质使其肌肉抗疲劳能力相对较强,能在一定程度上维持肌肉的收缩功能,从而保持相对较好的速度。

可是……

这是和普通人比。

如果和速耐天赋相比,就显得差了点。

这是因为100米短跑是短时间高强度的运动,速耐天赋者主要依赖磷酸原系统和高效的糖酵解系统供能。磷酸原系统能在起跑瞬间释放大量能量,实现快速起跑和加速。糖酵解系统则在后续维持高速奔跑中快速供能。而耐力天赋者依赖的有氧代谢系统在100米短跑中供能速度慢,无法满足短时间高强度的能量需求。

更不要说速耐天赋运动员的快肌纤维比例高,肌肉收缩速度快、力量大,爆发力强,能在短时间内达到最大速度,并在100米全程更好地保持。

相比之下,耐力天赋者的慢肌纤维虽抗疲劳,但收缩速度和力量不足,难以达到和保持速耐天赋者那样的高速度。

100米比赛胜负取决于谁能更快到达终点,即起跑后的加速能力和高速保持能力。速耐天赋者在这两方面表现更优,能在短时间内爆发出强大速度和力量。

尤其是冲刺阶段也更有优势,而耐力天赋者在这些方面相对较弱。

这些点以前周兵不知道。

现在在二沙岛这么多年了。

熏陶都熏陶出来了。

有些东西没有就是没有。

你只能在你现有的天赋上去,尽可能科学开发。很难说再给你多开发出几个天赋优势。

要不然即便是苏神也强调科学努力以及天赋呢。

成为行业的顶尖。

可以说任何一个。

都不可能或缺天赋。

尤其是竞技运动,更不用说。

周兵从

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