越来越快,就是依靠不断的全方面学科突破,然后能够融入到这个项目本身。
到了极限之后,就更应该加入一些曾经没有训练过的方向,寻找新的突破口来增强自己。
好在这个方面。
对于苏神来说,都是信手拈来。
从这方面讲。
他不是科学开挂
又是什么呢?
这可是个前侧力学,都才刚刚被提出的时间线,绝大部分人连这个概念都没有接触过的时代啊。
兰迪在旁边还记得很清楚——
今年冬训的时候,苏神提出了视觉反馈体系强化。
刚开始还把他整的一愣一愣。
心里想着我跑个步。
这个有什么用?
没太多关系吧?
你想想看。
兰迪这个级别的主教练,这种相关行业的知识体量以及经验,听到苏神提出这个要求的时候都是一脸的不解。
你何况是其余人。
但是你知道这个时候苏神在二沙岛已经形成了绝对权威。
他说这个事情只要愿意解释。
就算是兰迪。
也会一边尝试理解,一边照做。
至于其余的人。
理解都懒得理解。
直接学周兵行为——就两个字。
照做。
想都懒得想。
“视觉还能帮助判断距离。跑步者可以通过眼睛观察到前方的障碍物、其他跑步者或终点线的距离。这种距离判断对于调整骨盆的运动节奏和力度非常重要。”
“例如,当接近终点线时,跑步者可能会加快步伐,此时视觉反馈会促使中枢神经系统增加骨盆的向前推进力,以提高跑步速度。而用跨栏举例,当看到前方有障碍物时,视觉系统会提醒中枢神经系统调整骨