在不断地缩短。

缩短。

臀大肌强有力的收缩能迅速展髋，使支撑腿以着地点为圆心做顺时针旋转，从而推动人体重心快速前移。

股二头肌在着地前由于小腿前伸而被动拉长，着地后立即开始收缩，配合臀大肌完成展髋动作。

这是为了让自己在支撑阶段主要是通过积极伸展髋关节，达到缩短前支撑时间，减小身体重心速度损耗的目的。

同时用前脚掌积极而柔和地着地，着地后踝、膝、髋关节主动弯曲缓冲，与此同时另一腿积极向前摆动。

这样，就能达到缩短着地缓冲时间的效果。

就终于可以调整自己在在着地瞬间与垂直阶段时摆动腿膝角。

终于让自己被几乎锁死的极速区着地瞬间和垂直阶段博尔特支撑腿膝角，得到了脱离锁死状态的可能。

这样一来，又反过来推动了蹬离腿膝关节的屈度加大，促髋关的运动幅度大于膝关节的运动幅度，使重心移过支点的速度相对加快。

顿时，很多东西好像都畅通了。

重力矩值与最大后蹬产生的反作用力相匹配，通了。

怎么使身体前移的技术更为经济实效，通了。

途中跑极速缓冲阶段中，怎么使得缓冲期支撑腿主动肌被动拉长，有效横桥数目增多，肌肉获得更多能量储备，促使后蹬阶段肌肉发挥更的收缩力量和速度等等的问题……

好像都通了。

垂直阶段至后蹬离地瞬间的支撑腿膝角变化幅度。

使得，苏神整个人像是打开了一个新的大陆。

他甚至感觉自己隐隐约约摸到了，博尔特为什么能够做到又具备步频又具备步幅的一道天机。

即便是具体解开还要时间。

但好歹是找到了门路。

对于他来说，找到了门路，就不怕