三。

二。

一。

冲！！！

陈娟在这里碰到了那个已经出现了好几次的速度屏障。

但这一次。

没有过多的犹豫。

即便是看到了，也像是没看到一样。

卯足力。

就是往前爆发。

浑身的磷酸原系统，都开始在这瞬间燃烧到最大。

她知道，自己想要极速更快，想要让这一枪的风速吃的更饱。

首要的条件就是干碎面前的这一道屏障。

速度壁垒。

10.90s级别的速度壁垒。

整个亚洲，冲击过这个水准的人，不超过一手之数。

现役更是一个都没。

一个都不存在。

而和大家想象中的艰难不同。

陈娟在面的时候……

竟然视若无物。

看她的架势，分明就是准备一口气将其击碎，根本就没有失败的意思。

这里她调动了臀中肌控制着其下方的髋关节，同时延伸到膝关

节上，这是因为，臀中肌的控制，其实可以影响膝关节的生物力学。

这就是所谓的科学化天赋开发方式。

首先确定你的天赋具体是什么，甚至具体到某一块肌肉上，未来对于身体的开发程度，是上个世纪的人完全不可想象。

臀中肌对于选手在跑步过程中保持良好的姿势非常重要，对于保护臀部、脚踝和膝盖的健康也作用显著。

所以这也是陈娟为什么参加比赛的强度不低？但受伤却并不多的原因。

因为她的臀中肌具备别人没有的天赋。

而且最关键的一点，所有人都没有明白。

只有立雪梅知道，陈娟其实通过预赛和半决赛，这