就会在前侧力学体系里面。

迎刃而解。

变得很轻易就可以攻克。

不会在和使用后侧力学的时候一样，大腿摆过支撑垂直面后，才完成大小腿的折叠技术，容易表现出折叠的时机晚。

而且松散度无法拿捏。

苏神这里，就是第一次让人看见了。

原来，屈蹬式后蹬技术。

真的可以运用在实战中。

尤其是运用在疲劳之后的后蹬技术里面。

对于维持步频下的步幅掌控，要比原本传统的后蹬技术，强悍的多。

只见苏神在身体总重心移过支点垂直面后，摆动腿屈膝迅速有力地向前上方摆出。

并且带动同侧骨盆前送，大腿与水平面约成15-20度角。

大腿前摆高度几乎与水平面平行。

支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速度有力地伸展髋、膝、踝关节。

这是为了缩短支撑时无效的蹬伸阶段的阶段的时间。以便于支撑腿快速蹬离地面，同时有利于摆动腿快速前摆出去。

完成下一个单步。

说起来容易，可你想要做到这个地步，尤其是关键点——怎么在大腿还未摆过支撑垂直面时，大小腿折叠就已经完成。

别人是怎么做都做不出这个效果。

当然苏神能做到还有别的身体机能保驾护航，配合前侧技术的支撑，以及熟悉的技术衔接。

而且……

跑着跑着。

他还发现了新的一点。

那就是好像可以带入筋膜体系。

把筋膜体系带动进去之后，可以更加的增加屈蹬的力量和稳定。

就是可惜这个东西之前他们没有系统练过。

这么一来，苏神的后蹬角度就自然而然减少。