一。

“两点直线距离最短，这个相信大家都知道，那么如何做好摆动时间的减少？”苏神用手点了点白板上的英文单词笑着道：“这个就是其中一个答案拼图。”

“如果能做好。”

“那么从后侧技术转回前侧技术，从后侧技术恢复前侧技术的过程……摆动时间将会大大降低和减少。”

“这样一来，后侧技术和前侧技术的相互使用，也会更加的流畅和通顺，并且比例也更加的可以调和。而且……这样也可以更好搭配前侧力学上，把前侧力学的优势，进一步发挥和开发。”

“那……”兰迪看着微笑的苏神，张嘴说了几句，又憋了几下，才问出了最后一个问题：“那关键点在哪里，你们找出来了吗？”

不知道关键点，那就还是停留在理论上，没法马上付诸实践。

那对于未来或许有很大意义，但是对于现在，意义不算大。

尤其是现在大家都在备战奥运会，还真没有时间去浪费。

“嗯，找到了。”苏神点点头，道：“td和cog。”

“什，什么意思？”兰迪今天真是感觉自己的脑子有些不够用了，三句话不离“什么意思”，他自己都觉得有些好笑，执教这么多年，就从没有见过这种情况。

完全是成了一个小学生的感觉。

但是，他又很渴求知识，看到了新的东西，没发不去求个明白。

毕竟，他一辈子都奉献给了田径，连结婚都没有结。

这要是放过了，他还不得“抓心挠肺”啊。

“touch-down。”

“cog-distance。”

尤其是后者，意思是我们身体的重心投影点和触底瞬间的落地点之间的距离。

“只要把这些关键点链接起来，那么我们就可以总是把自己的重心投影点放在落地点之前，那么这么一来，trf也就是地面反作用力就会不那么靠后，制