但是没有想到，基蒙斯完全不是这样，这一场基蒙斯发挥极好，一直吊着威廉姆斯，根本不因为他比自己的pb要强，就放过他。

途中跑。

体内的力量，仿佛有更多的炸弹在爆炸，将苏神的脚底顶开在了地面上。

推动苏神抬头后全力扒地进入途中跑。

以髋部，膝部和脚踝为中心。

以大腿，小腿，脚掌作圆弧的移动。

使膝关节和小腿起到承上启下的连接。

那样的话，能量传输的中间效果，将会最大化

同时，他以符合生理弯曲的动作弧度连接起了上下两个关节，将所有的力量都集中在了一起，将自己的力量集中在了一起。

通过这样的方式，身体里的能量就可以有效地传递到肌肉，从而达到更好的效果。

砰、砰、砰、砰、砰。

这途中跑的送髋扒地，已经是完全凌驾在了0809年苏神的途中跑送髋之上。

上帝啊。

前程选手居然在保持前程实力的情况下，提高了自己的极速，简直是……开玩笑。

兰斯.布劳曼和乔恩·德鲁蒙德都是自负自己是大师级教练，可是看到这里，也还是……完全摸不清门道。

一点头绪都没有。

不明白这是怎么做到的。

甚至怎么训练都不知道。

这才是最可怕的事情。

说明对面的训练体系乃至是训练理念，都有开始要超越的趋势。

把「科学扒地」和「科学送髋」这两个项目，联系在一起，形成了一个完整的链条。

然后。

全力催动身体肌肉和关节，强势输出。

以前都是30米就开始结束了苏神的强势期，事实上30~60米这一段对上一流高手，能保持住前面的优势都是不错了，基本是吃老本。可现在不同了，苏神用稍微弱化了一点加速区优势为代价，整体提高了的途中跑，加上