斯和米尔斯都盯着死死的呢，不仅仅是在看自己的弟子表现，还在看苏神……

那个现役60历史纪录保持的男人，他冬训之后，又会怎么跑。

是继续前进突破，还是保持状态，亦或是开始渐渐衰退，改变自己的跑法？

谜底马上就揭晓了。

米尔斯仿佛发现了什么……眼睛突然瞪大。

同样的，还有弗朗西斯，他们都是全世界最最最自身的顶级短跑教练，眼光之毒辣，经验值丰富，何其了得。因此他们敏锐的在同一时间，捕捉到了苏神的启动变化，那就是……

第二步。

髋、膝、踝、肩四个关节后蹬角，逐一贯透。

这让他的这次启动，神经系统和能量物质的储蓄与转换机制。

运转优秀，流畅无比。

第三步。

随着肌肉振幅的不断加大加深，身体的能量也开始呈现几何的增长和爆发，这都让苏神的身体向前上方被力地送出后，躯干前倾与水平线角，都快成为了一个直角线。

这个照片被拍下来的话，一度会让人以为，这是ps上去的角度。

因为普通人，是绝对不肯在这个角度做出启动动作的。

不会摔个狗啃屎，就会扭断自己的脚脖子。

这需要身体的协调性，爆发力，核心力量，以及脚踝刚性，全都结合起来。

才可以做得到。

别说普通人，就算是专业运动员，以前国内也没有人可以做得到。

必须要科学训练打磨身体的各个部位，才有可能。

然后就可以做到这个让米尔斯和弗朗西斯等人惊讶的东西事情了，那就是——

通过改变摆动腿肌肉的紧张性可改变摆动腿绕髋关节摆动的频率。

听起来很简单，可操作起来极其复杂。

而且这是一个多功能的综合性技术变化。

需要很强的临场应对性和临场调整性，因为你每天