项目。

一定要精确，精确，再精确。

以前那种几句顺口溜，几个凭借经验和大概想法，进行200米训练的时代，已经是一去不复返。苏神很清楚，200米，细节很重要，甚至因为距离比100米更长，所以要处理的细节点，只会更多，不会更少。

作为一个重开者，他比任何人都清楚，未来的顶级对决，技术性的优劣，是至关重要的一环。

湖凯也根据苏神提供的方法，逐步修改，配合力量和身体素质提高，的的确确是跑弯道，越发的流畅。和以前那种想要加速却使不上劲的感觉，越来越少。

在湖凯的眼中，自己整个人仿佛就是在整个弯道圆心上做运动。

这种清晰无比，知道自己每一步应该怎么做的感觉，超过了原来的训练太多。

加速区结束，进入弯道途中跑，湖凯的速度已经渐渐加起来，加上起步的强势反应，这一枪他目前为止，还是第一位。

虽然弯道的怎么看领先，对于普通观众来说，不是件容易的事情，要对抗视觉误差。

但对于专业运动员和专业团队来说，却不是事。

袁郭强和余位力都看到了，现在……

湖凯处在第一位。

压住了曰本队的三个运动员。

严格控制自己的技术动作，有没有做到位，湖凯的速度，还在继续增加。

还没有到极限。

三十米，四十米，五十米，六十米……

虽然已经听到了有人开始迫近，但能领跑这么久，也出乎了袁郭强他们的预料。

然后湖凯到达了自己前面一百米的极速。

除了湖凯，其余的人也开始渐渐把自己位置跑了出来。

末续慎吾毫无疑问，冲到了第二位，他的实力，无需质疑。

剩下两个紧紧跟着的，也无一