碰到她的手，冰凉，我猜她是身子寒凉体质吧，到了这冬天，就更不会好过。家里何首乌的根块还有吗？你回去，可以每天用一两片何首乌，让她熬鸡汤时放上也可以，直接泡水喝也可以，水里也可以加红枣枸杞或者桂花等。你等等，我给你写两个熬补汤的方子，你回去给你娘，让她自己可以照着熬汤喝，尤其每天晚饭，喝一小碗温补的汤，最有益处。但是，一定要谨记，不可过量，汤，一次最多喝一碗。补汤的药材，也不可一次放的超过三味。如果拿不准，就按着我开的方子，不要再加东西熬汤就可以了。”

凌沙说完，也不再啰嗦，走到书桌边，摊开纸，开始认真的写了起来。

白宴冰听她说完，有些愣怔，娘的身子寒凉？这个，他还真没注意到。如今，他也大了，娘俩又是独居，平时没有肢体上的碰触，所以，对于娘的身子怎么样，他还真的不知道。加上现在他每日醒来就是去跟着村长学习，晚上回家娘俩吃完饭，就各回各屋，他也没注意到娘有什么怕冷的症状。

看来，自己作为儿子，真是太粗心大意了，还不如凌沙一个偶尔见了娘两次的小姑娘知道的多。

这样想着，他的神色间有着一丝恍惚，有着一丝愧疚。

良久，他回神，走向了桌边，看着凌沙写字，轻声问道：“沙儿，那我娘的身体会不会因此带来别的毛病？”

凌沙写字的手停顿了一下，“那是自然，一个健康的人，一定是身体里阴阳均衡的。这样寒凉的体质保持的久了，慢慢的就会引起别的病症。体质寒凉，说到底，就是身体里阳气不足，阳火不旺。阳火之气，主要来自人身体的两个肾，是生命之火。手脚冰凉，体寒必阴虚。女子以血养人，阴虚，也说明血虚，主要要以补血为主。如果是打算要孩子的女子，这样，是很难怀孕的。而如果不是孕期的女子，这样，就会体虚，湿气重，发胖，面色苍白，手脚寒凉，每个月来月事之事