一节课你过来我就开始教你开始练习。”韩栋说道。

“好的，韩师傅。”叶玄正想要学的就是这些基础。

韩栋开始说道：“八极拳分别有八形，分别是龙、虎、熊、猴、燕、鹰、鹞、鸡，四兽四禽。我们所练习的不同招式，都是在模仿这八种兽禽的动作而来的。”

取龙之神秘莫测，所谓神龙见首不见尾。

取虎震慑百兽之威，扑食凶猛之势。

取熊沉稳之态，沉坠竖顶之意，摇拽挤靠之能。

取猴精明之意，灵敏纵跃之功，快速冷弹之能。

取燕敛翼之姿，抄水之巧，钻天之势。

取鹞穿林之速，翻身之法。

取鹰目锐之能，爪力之功。

取鸡独立之能，争斗之勇。

叶玄认真的听着，说到不懂之处，还向韩栋询问一二，搞清楚不少的八极拳的基础知识。

学不会这些基础，他就无法更好的理解功法口诀，这一点十分重要。

正所谓师傅领进门，修行靠个人，正是因为师傅将最难的入门教了你，你则自行来学习，通过练习，熟练各种套路，招数，从而深入的理解，最后与自己的理解相融合，形成自己的功法。

叶玄听到这里，对于八形有了一个深入的了解，八极拳，想要学，就要先选择一种“形”来练习。

他在考虑自己要选择那一种形，八形之中，他选择了熊形，因为这是最能展现力量的一种“形”。

“叶玄，你呢，有什么想法，想要先学那一种八形中的那一种形？”韩栋问道。

“教官，我想要学习熊形。”叶玄回答道。

“这熊形，本身需要强劲的力气，我看你的这个小身板，练习这一种形有点难度啊。”韩栋有些为难的说道。

这是一种善意的提醒。

因为外人看上