午饭过后，休息了会，下午的训练很快开始。

而在天庭和佛门等地，玉帝和如来等人，正带着手下天兵佛兵等唱歌吃饭。

由于没有提前准备，玉帝和如来直接弄了场幻象，让手下众人配合表演，贼搞笑。

下午的训练，开始的时候站了会军姿，随后就是齐步走，走了好一会，训练正步走。

正步走完了后，是跑步走，过程中自然少不了立正，稍息，跨立等常规动作。

一下午折腾下来，在张小顺的严格要求下，众人一个个叫苦连天。

修为被封，顶着大太阳这么一天，真不是一般人干的。

晚上吃饭，有中午的经验，好了许多，众人一个个都很规矩。

不过训练并没这么结束，张小顺觉得，住宿也是训练的一部分，嗯，不能落下。

张小顺也不是那么死板，等空中七龙珠电视播放完，才让众人进行宿舍训练。

“这样吧，巫妖两族的房屋先征用了，住宿按方队来。”

思索了会，张小顺下令。

若是晚上让巫族去巫族的地方，妖族去妖族的地方，训练的意义就大打折扣了。

只要让他们晚上也在一起，才能更好消除他们彼此的成见。

人群中不是没人没意见，但被张小顺强行镇压。

带上去巫族的方队，张小顺亲自赶去巫族的族落。

不过去了后，张小顺发现个问题，没被子。

本来他是想训练这些家伙叠豆腐被的，现在没被子，没得办法。

眼神闪烁思索了会，张小顺咬牙，不成，必须得有，少上任何一个步骤，训练感觉都不完美。

“大家先将就一两天，本道君找人生产被子，到时候你们晚上睡觉要盖被子，早晨起来要叠被子，过几天还有训练你们负重越野。”

张