韩鸣缓缓地吐出每一个字，仿佛在每一个人的意识中，播下一粒粒种子。

“这一点希望大家牢记，不要临死之前，才来后悔……对了，你们以后就算想死也是那么容易，脑子没有被破坏的尸体，都会变成丧尸。”

“我有一套体能的训练，可以分享给大家。增进身体的素质，虽不能完全免疫病毒，但可以多一些的抵抗力……”

韩鸣传给众人的训练技法，是前世丧尸爆发三年之后，人类总结出来的体术，对抵御病毒有一定的帮助。

侯华经过了病毒的洗礼，这套普通人的体术，就不太适合了。

韩鸣将他叫到一边，传授一些特别的训练，可以帮助觉醒体能。侯华因祸得福，身体在病毒作用之下，有了一丝异变的萌芽。

不过，异变的萌芽，仅仅就是萌芽而已。能不能觉醒体能，还要看自己的努力和运气。

韩鸣前世见过一些有萌芽迹象的人，虽然加倍努力，还是在普通人的层次，不能觉醒体能。更莫说体能觉醒之后，获得异能，成为进化者了。

“韩兄弟，你单独给小侯开小灶，这样做就偏心了。”许亮走过来，馋着笑脸，赖着不想离开。

“是啊，是啊，这个韩兄弟……不！师父，我以后叫你师父，要拜师学艺，您就把这些东西，一起传授给我吧。”陈山态度诚恳，拱手而礼。

居然叫师父？韩鸣顿时感觉浑身不自在，“师父二字，愧不敢当……”

“能者为师，部队我拜过不少师父……”陈山一本正经地点头，非要学到手不可。

“既然是部队，就叫……教官好了。”

韩鸣觉得“师父”这个称呼，有些别扭尴尬，还是称呼“教官”更合适一些。

事实上韩鸣也不是不想传授，而是普通人练不了这个。

侯华的训练，需要拍打身体，增强内脏肌