用来消耗在其他方面。

比如，踏入练脏后，对五脏六腑的进一步锤炼。

覆雨聚云功的练脏期，分别对应五脏六腑十一个部位，并且最后还需要共同联合共鸣，

所以练脏要想圆满，必须要走过这十二个阶段。

覆雨聚云功中讲到，需要用劲力，一一强化所有脏腑，形成宛如云气般的劲力气劲，包裹保护自身。

之后，才能选择并强化感官，尝试定感。

而强化脏腑的过程，同时也是一个全面深入了解自己身体内在的过程。

这个过程中，自己才能了解到，自己最敏锐的感官，到底是哪一个。