情况下，周围潮湿度又高，无法生火，那生吃是最好的办法。

而且必须吃得快，因为食物在这种地方很快会变质。

男子本就不挑食，生的肉类，他从小就吃得太多了，根本不会介意这浓浓的鱼腥味。

等一条鲶鱼下肚，男子擦了擦嘴上的鲜血，喘了几口气，缓缓站起身来。

体力，总算恢复了一些。

可他已经发现，自己的身体，现在非常虚弱，不管是肌肉的力量还是感知力、灵敏度等等……

浑身的细胞，包括大脑的细胞，都已经衰退到了一个非常低的水平。

粗略地一感觉，他现在的身体状态，充其量只是个强壮的普通人。

而且，身上外表也有一些变化。

从他两只已经老了许多，皮肤褶皱的手，就能看出一二来。

男子走到沼泽边，对着水面，照了一照……

当看清，倒影中，那个中年男人的样子，男子的脸上，露出了一抹凄然苦涩的笑意……

“还行……好歹……还活着”。

男子自言自语道，他不会做徒劳的悲伤懊恼，很快就接受了现实。

然后，他望了眼四周围，开始寻思接下来该如何。

看来不管接下去怎么办，他必须先从这里走出去，找个能住人的地方才行。

走出雨林最好的办法，就是顺着河流走，因为大多数人类所居住的地方，都在河流边。

男子在野外生存的经验丰富，倒是不会惧怕一些蛇虫野兽。

从上午一直走到下午时分，男子途中不断地吃一些能采集到的野果或小河虾。

虽然他的饥饿感消除了，但是，他的身体并没有真正恢复……

男子突然意识到，他这次可能已经伤到了根基，就像是一个弹簧，被拉到了极限后，已经失去了恢复的能力……