他可不愿意听自己女儿整天吹嘘一个外人。

一个月的时间过去了，沈家后山已经被彻底封锁，甚至都不允许小辈弟子在后山修炼了。

谁也不知道这是为什么。

只有楚楠猜到了，估计是沈长宁将寒灵石矿脉的区域给封锁了，以免消息走漏。

不过楚楠也没打算去沈家那里邀功，而是一直在自己的小院之中修炼。

一个月的时间他已经将自己的修为巩固的非常好了。

“我感觉自己筑基上期的修为已经稳固，得想办法突破炼神境了。”

楚楠对着混元天尊说道。

“你才跨入筑基上期一个月而已，不要老想着着急突破。”

“都已经过去一个月了难道还不长吗？”

“笑话，想当年我步入先天之时，闭个关就是十几年，数十年，你这一个月不过是弹指一挥间的事情。”

“我这不是想抓紧提升实力吗？到时候好帮你重塑肉身啊。”

楚楠耸了耸肩说道。

“得了吧你，你还是老老实实的提升一下实力，别没等帮我重塑肉身，你就先死了。”

“可是我感觉最近好像到了瓶颈期，修炼没什么进展啊。”

“那就先放一放，你可以先去修炼精神力。”

“对啊，我倒是把精神力给忘了。”

楚楠一拍手说道。