以开挂了。
上次的第一阶段任务,是100名剑仙军部的战将参加。
这一次直接翻倍,变成了10000名战士。
和这个系列任务的名称完全符合,它的确是奔着让剑仙军部崛起的方向去的。
而林北辰自己也受益巨大。
他现在是星王级真气修为,再提升一级的话,就到了星君级。
哪怕是51阶的星君级,对于林北辰来说,也都是巨大的提升啊。
keep真的是个神软件。
林北辰感慨之余,打开了软件内生成的本次任务锻炼方案内容。
不出所料,和以前差不多。
有氧训练,无氧训练,拉伸训练,力量训练……
方案详细到每日做几种训练动作,每个动作几组,完成标志,以及动作要领等等。
林北辰看完,自己将锻炼方案下载到手机里,然后通过微信,直接发送了出去。
很快,倩倩、芊芊、岳红香、夜未央、楚痕等人,都收到了消息。
“又要开始了吗?”
“太棒了。”
“这就开始安排。”
众人都很兴奋。
他们已经在之前的一次次滑稽锻炼中,尝到了巨大的甜头,知道这样看似荒诞的训练计划背后,到底有着什么样的恐怖效果——很有可能一次的锻炼,就足以抵得上其他人修炼数十乃至于数百年。
“我会抽空准时做完。”
秦主祭收到了锻炼方案,阅读之后,发挥了消息,表示自己很重视。
“收到了。”
这是岳红香的回复消息。
片刻后,她又补充了一句:“你一个人在外面,一切小心。”
暖暖的,很贴心。
每个人的回复,都彰显了自己的性格。