尚妮想了想道：“风门秘术中有也桩法，桩法就是心法，我可以告诉你其中的诀窍。气机发动便可落地生根，扎根于大地与之一体。传说中的高手将那门桩法修炼到极致，举步之间甚至可以让周围的人站不稳，感觉大地在晃动。”

丁齐：“尚妮师妹练到这个程度了吗？”

尚妮不好意思的答道：“我还没这个本事，只是隐约有点感觉而已。既然是练桩法，动的肯定不是你自己，天地万物皆静中有动，这是我师父说的。”

丁齐眼神一亮道：“多谢师妹指点！”

其实尚妮所描述的身心状态，就是丁齐修炼方外秘法的体会，只不过他没有在扎马时想这些，以前也没有体会到自身的气机发动。落地生根，整个人好像是真的扎根于大地，狗熊抱树，他就似真的抱住了一棵树，然后进入了一种玄妙难以描述的状态。

仿佛他不是站在后院中，而是骑在一匹马上，置身于千军万马之中，全身的气机流转，是天地间万马奔腾的回应……

又过了半个小时，大家全来到后院，谭涵川竟然叹了口气道：“丁老师，你可以收功了。来喝了这碗温水，要小口喝。”

丁齐一直在出汗，蒙蒙细汗，夏天衣服很轻薄，汗出来很快就被蒸发，然后接着出汗，这两个半小时下来，几乎都快脱水了。他接过谭涵川递过来的大汤盆，小口喝着水，但一口接着一口就没断过，这时又开始出大汗，衣服很快就浸透了，简直跟从水里捞出来的一样。

谭涵川问道：“这门桩法名字叫狗熊抱树，你真的抱到树了吗？”

丁齐：“抱到了。”

谭涵川：“骑马冲锋了吗？”

丁齐点了点头：“嗯。”

谭涵川盯着他道：“你知不知道，当年我练到这个程度，用了多长时间？”

朱山闲挥手道：“那不一样，你当年怎么能跟丁老