总结出具体的步骤，用什么样的方法去一步步的锻炼或训练，达到什么标准便算完成了哪个阶段？可以检验、可以重复，直至真正掌握了观身境。那样的话，你就可以教会一个原先与你一样的普通人，也达到同样的状态。

说锻炼和训练比较容易理解，其实说修炼更贴切。你如果做到了，这便是一门秘传，而你能教会另一个人的方法，便是所谓的法门或秘诀。如果只是自己会，却没法教会第二个人，那便像佛家的说法了，叫报通或者是天生福报。我这么说好像有点迷信了，就不扯远了……”