nba最著名的几个训练师，来给我做特训，所以才有了很大进步。”

卡利帕里知道李良的老爸有钱，这么解释倒也能解释的通。

但作为资深篮球教练，卡利帕里知道，篮球训练到了一定程度，如果天赋不够，你是怎么练都没有用的。

看样子，李良这小子的进步，要成为未解之谜了。

李良不想在这个话题多纠缠，他没有回更衣室，而是要卡利帕里指导他练习全场跟防。

卡利帕里点点头，道：“不管你跟着谁进行特训，努力的训练，永远是实力提升的保障。”

于是，在卡利帕里的指导下，李良开始了全场跟防的练习。

卡利帕里找来一根细绳，把绳子系在李良的脚踝上，这是练习步法时常用的手段。

然后，卡利帕里让胡德过来，持球和李良一起练。

胡德刚伤愈复出，本来就想多练，两人正好配对。

胡德还觉得奇怪，布鲁斯-李这小子，防守已经很棒了，怎么还要练这么基本的东西？

他当然不知道，李良的目标对象可不是你胡德，而是沃尔特-弗雷泽。

脚上扣上绳子以后，意味着李良的步伐将受到一定限制，他必须做好预判。

不然预判不足，脚下步子一大就要拌蒜。

像这种训练没有什么技巧性可言，就是不停的重复，重复再重复。

最多教练在一旁就李良的姿势和动作进行一些纠正，让他更加标准、高效。

胡德陪着李良一起又加练了一个小时的跟防，练到汗水把训练服完全浸透。

当李良把绳子从脚踝上解下来的时候，因为系得比较紧，勒出了深深的印记。

汗水沾到印记上，被腌渍得生疼。

李良赶忙到更衣室用水冲洗了一下，腹中异常饥饿。

“约翰，