老大出来了。

父子三人开始拉伸热身，去了前院后，王勃已经在等候了。

兜兜问道：“王师兄上次说苦练了许久呢！”

王勃点头，傲然道：“今日定然不会落后于师妹。”

贾平安淡淡的道：“走！”

徒步的话人还容易走神想事儿，跑步的时候贾平安觉得自己的精神很集中。

跑了一半，回头看了一眼。

“子安呢？”

兜兜边跑边回身，变成了倒着跑，“阿耶，王师兄不见了。”

王勃在后面喘息如牛。

“我……我上次跑的……跑的老快了，怎地……怎地还追不上？”

他拼命追赶。

“啊……”

贾平安听到了惨叫声，止步问道：“子安。”

“先生，我无事。”

腿抽筋的王勃痛苦的俯身捏住小腿，拼命的想把痉挛的肌肉给扯开。

他咬牙忍住痛苦，不断的挣扎着。

黑暗中，一人跑了过来。

“王师兄。”

王勃狼狈的抬头，“我无事，师妹赶紧去跑你的。”

兜兜哎的一声，“你这样无用，你要把脚压下去，用力翘着你的脚。”

不知怎地，王勃就照做了。

这样的反向拉伸让他觉得好了许多，渐渐的肌肉痉挛缓解。

“你这样定然是热身不够。”

兜兜一脸专家的模样，“今日你不能跑了，免得肌肉拉伤，歇息两日，下次再跑一定要记得阿耶教的那些，可知晓了？”

王勃老实点头，“知晓了。”

兜兜追了上去，把事情告诉了贾平安。

“兜兜处置的不错。”

贾平安很是欣慰。

王勃想回到了住处，洗漱